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Gastbeitrag: Die besten Tipps gegen Muskelkater

J und ich sind derzeit sehr fleißig was Training anbelangt und daher regelmäßig im Fitnesscenter anzutreffen. Bei intensivem Training mit schweren Gewichten tritt ein kleines Leiden bei uns immer wieder mal auf: Muskelkater. Das ist natürlich eine äußerst unangenehme…

Laufen in der Stadt
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Laufen in der Stadt

Es kommt mir vor, als wäre es erst gestern gewesen. Aber knapp drei Monate ist es schon her, als T und ich beim Vienna City Marathon am Start waren und dort unser Debut in der Königsdisziplin gaben. In diesen…

Outtakes
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Outtakes – Fitnap hinter den Kulissen

Ich denke die meisten von euch haben schon einmal versucht ein Selfie zu machen oder sind längere Zeit beim Frisör vor dem Spiegel gesessen, oder? Ja? Dachte ich mir doch. 😉 Und vermutlich waren auch die meisten dann irgendwann…

Falkensteiner Bloggerreise
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Sport bei Falkensteiner – Bloggerreise Teil 2

Wie T schon erwähnt hat, durften wir Teil der Bloggerreise: Sport bei Falkensteiner sein. Wie die Anreise verlief und was wir am ersten Tag gemacht haben, könnt ihr im ersten Teil unseres Berichts nachlesen – nun folgt der zweite…

Falkensteiner Bloggerreise
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Sport bei Falkensteiner – Bloggerreise Teil 1

Wie viele von euch, die unsere Insta Stories immer fleißig ansehen, ohnehin schon gesehen haben, waren wir letzte Woche für ein paar Tage in Bad Waltersdorf. Wir wurden von Falkensteiner Hotels zur Bloggereise „Sport bei Falkensteiner“ eingeladen. Kurz vorneweg:…