Lesedauer 2 MinutenGekaufte Kekse sind meist ungesund. Die Lösung dagegen: die Kekse selber backen! Kekse gibt es in den verschiedensten Formen, Farben, Größen und Geschmackssorten. Und obwohl sie sich alle voneinander unterscheiden, haben sie eine Sache gemeinsam: Sie werden gerne und in großen Mengen gegessen. Das verdrücken zahlreicher Kekse ist zwar gut für die Seele aber leider nicht…
Lesedauer 3 Minuten1. Tag Der erste Tag dient dazu deinen Körper auf das Fasten vorzubereiten. An diesem Tag darfst du noch leichte Kost wie Obst und Gemüse zu dir nehmen. Zusätzlich solltest du mindestens 3 Liter Flüssigkeit trinken. 2. – 5. Tag Jetzt fängt das Fasten erst richtig an. Diese fünf Tage sind der Grund warum Fasten nicht…
Lesedauer 2 MinutenMein größtes Laster sind (und waren es schon immer) Kartoffelchips. Ich liebe einfach den Geruch, den Geschmack und vor allem den Schluss, bei dem ich mir die Finger abschlecken und die übrigen Brösel von meinem Pulli pulen kann. Ich verfalle dabei regelrecht in einen Chips-Rausch. Vor allem am Abend, während ich vor einem spannenden Film oder…
Lesedauer 3 MinutenSetz dich hin, hör gut zu, spitze deine Zunge, befeuchte deine Kehle und schließe deine Augen. Endlich ist es wieder soweit. Ich nehme dich wieder mit auf eine Reise. Eine Reise, voller kulinarischer Begegnungen, Geschmacksexplosionen und sinneserweiternden Erlebnissen. Kurz gesagt, ich darf dir ein neues Rezept aus meiner Reihe „Gesundes Essen mit Studentenbudget“ vorstellen. Dieses Mal…
Lesedauer 2 MinutenSetz dich hin, hör gut zu, spitze deine Zunge, befeuchte deine Kehle und schließe deine Augen. Endlich ist es wieder soweit. Ich nehme dich wieder mit auf eine Reise. Eine Reise, voller kulinarischer Begegnungen, Geschmacksexplosionen und sinneserweiternden Erlebnissen. Kurz gesagt, ich darf dir ein neues Rezept aus meiner Reihe „Gesundes Essen mit Studentenbudget“ vorstellen. Dieses Mal…