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Challenge

Kraftsport Sport

Burpee Challenge

28. März 2021
Burpee Challenge

„Was passiert mit meinem Körper, wenn ich über einen Zeitraum von 31 Tagen, jeden Tag hundert Burpees mache?“. Diese Frage stellte ich mir, nachdem ich ein Video auf den Sozialen Netzwerken gesehen habe, in dem ein Typ genau das gemacht hat. Das Ergebnis in diesem Video war so eindrucksvoll, dass es mich motiviert hat, die Burpee Challenge auch zu machen. Nach 31 Tagen ist es nun soweit. Ich…

Kraftsport Sport

Push-Up Challenge

21. Mai 2020
Push-Up Challenge

„Was passiert mit meinem Körper, wenn ich über einen Zeitraum von 31 Tagen, jeden Tag hundert Push-Up´s mache?“. Diese Frage habe ich mir gestellt, nachdem ich ein Video auf den Sozialen Netzwerken gesehen habe, in dem ein Typ genau das gemacht hat. Das Ergebnis in diesem Video war so eindrucksvoll, dass es mich motiviert hat, diese Push-Up Challenge auch zu machen. Nach 31 Tagen ist es nun soweit.…