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fit und gesund durch die kalten Jahreszeiten

12. November 2019
fit und gesund durch die kalten Jahreszeiten

Lesedauer 3 Minuten Das Ende des Sommers kann schon echt traurig sein. Die Tage werden kürzer, die Temperaturen werden kühler und grundsätzlich ist mit dem Wetterwechsel auch immer jemand aus deinem Umfeld krank. Aus diesem Grund ist es gerade wenn es kälter wird noch wichtiger dich nicht nur körperlich, sondern auch geistig so zu schützen, dass dir nichts und niemand…