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Lifestyle Sport

So war das nicht geplant…

11. Oktober 2017
Satz mit X

Satz mit X, das war wohl nix… oder so. Manchmal kommt es im Leben einfach ganz anders als man sich das vorgestellt hat. Einerseits sind solche, nennen wir es Überraschungen, die das Leben für einen bereithält ja ganz erfrischend. Und in vielen Fällen ist man im Nachhinein auch ganz froh, dass etwas nicht nach Plan verlaufen ist. Allerdings gibt es auch Situationen in denen es schon praktisch (und…

Sport

Gastbeitrag: Die besten Tipps gegen Muskelkater

27. Juli 2017
Training

J und ich sind derzeit sehr fleißig was Training anbelangt und daher regelmäßig im Fitnesscenter anzutreffen. Bei intensivem Training mit schweren Gewichten tritt ein kleines Leiden bei uns immer wieder mal auf: Muskelkater. Das ist natürlich eine äußerst unangenehme Geschichte. Aus diesem Grund waren wir auch gleich von der Idee begeistert als das Gesundheits- und Fitnessportal Fitundgesund.at mit der Idee dieses Gastbeitrags auf uns zugekommen ist. Viel Spaß beim…

Sport

Laufen in der Stadt

17. Juli 2017
Laufen in der Stadt

Es kommt mir vor, als wäre es erst gestern gewesen. Aber knapp drei Monate ist es schon her, als T und ich beim Vienna City Marathon am Start waren und dort unser Debut in der Königsdisziplin gaben. In diesen drei Monaten gönnten wir uns ein bisschen Ruhe, das ein oder andere Bier und Zeit um die Füße hochzulegen – Urlaub quasi. Doch nun ist es wieder soweit. Der…

Sport

11. Sparkasse 3-Länder-Marathon am Bodensee

5. Juni 2017
11. Sparkasse 3-Länder-Marathon am Bodensee

Was macht für euch eine gute Geschichte aus? Ist es das Happy End oder die Spannung die das Blut zum Überkochen bringt? Der Humor, der euch kaum auf dem Sessel sitzen oder die Tragik, die euch noch Tagelang mit der Geschichte beschäftigen lässt? Meiner Meinung nach ist das Wichtigste einer Geschichte der erste Satz. Die ersten paar Wörter, die mir schon alles erzählen und dennoch so viel offen…

Sport

Fitnap Hall of Fame – unsere Bestzeiten

24. Mai 2017
Laufen

Wenn das Gesprächsthema aufs Laufen fällt, gibt es so manch eine Frage die immer wieder auftaucht. Die Frage aller Fragen, die mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit in jedem dieser Gespräche gestellt wird, ist: Wie schnell läufst du eigentlich? Eigentlich eine ganz simple Frage würde man meinen. Doch ganz so einfach ist die Beantwortung dann doch nicht. Und meistens antworte ich dann mit „kommt darauf an“. Und so ist es…

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