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Tägliche Routinen für deine mentale Gesundheit

7. Februar 2021
Tägliche Routinen für deine mentale Gesundheit

Lesedauer 4 Minuten Ok, lass uns ehrlich sein. Die aktuelle Situation ist fürn Oasch. Und zwar so richtig. Immer wieder neue Maßnahmen, bei denen keiner so richtig durchblickt, der ständige Wechsel von Sperrstunde, Lockdown und teilweisen Öffnungen, die allgemeine Ungewissheit und die Monotonie in den eigenen vier Wänden. Long Story short, die COVID-19 Pandemie ist nicht nur fürs Sozialleben, Partnerschaft…

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Männer und Frauendinge

31. Januar 2021
Männer und Frauendinge

Lesedauer 3 Minuten Für Männer gibt es immer noch viele Themen, über die der Mantel des Schweigens gehängt wird. Themen, die in der Frauenwelt komplett der Normalität angehören, aber in der Männerwelt angeblich keinen Platz haben. Doch auch Männer sollten über diese bestimmten Themen sprechen können. Das ein oder andere für sich entdecken und sich damit auseinandersetzen dürfen – ganz ohne…

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Männer-ABC // C wie Cliché

25. November 2020
Männer-ABC // C wie Cliché

Lesedauer 2 Minuten Im Auftrag aller Männer räumt dieser Beitrag mit 10 Clichés auf, die in unserer Gesellschaft noch immer tief verankert sind. Es wird zeit diesen Anker zu lösen. Du hast gegen ein Mädchen verloren!? Und weiter? Sei ein Mann! Schon von klein auf wird ein Mann mit dieser Aussage vertröstet. Egal ob es nach einem Sturz mit dem…

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Männer-ABC // B wie Bartpflege

10. Juni 2020
Männer-ABC // B wie Bartpflege

Lesedauer 3 Minuten Der Bart eines Mannes ist nicht mehr nur ein Anzeichen dafür, dass ein Mann in die Pubertät gekommen ist, sondern zählt mittlerweile auch als modisches Accessoire – wobei das schon längst kein Geheimnis mehr ist. Dabei gibt es fast unendlich viele Möglichkeiten wie der Bart eines Mannes ausschauen kann. Von einem Vollbart und Drei-Tage-Bart, zu einem Schnurrbart…

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Dad Bod oder Sixpack

17. Mai 2020
Dad Bod oder Sixpack

Lesedauer 2 Minuten Von skinny bis dick, von normal bis durchtrainiert und von schlank bis fest. In der Welt der Männer gibt es so einige Körperformen, auf die Frauen stehen. Die zwei Arten der Männerkörper, die sich in den letzten Jahren aber am meisten in den Vordergrund gestellt haben und sich auch viral bemerkbar machten, sind der Dad Bod und…