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Fitnap

Lifestyle

Es war mir ein Volksfest

4. Mai 2018
Projekt Marathon

Mittlerweile ist es beinahe zwei Jahre her als J und ich die Idee zu unserem eigenen Sport- und Lifestyleblog Fitnap hatten und dieses Projekt dann auch tatsächlich in die Tat umsetzten. Aus dem einstigen „Gehirnfurz“ entwickelte sich schnell eine konkrete Idee und wir beschlossen damit an die Öffentlichkeit zu gehen und uns der Welt (oder zumindest einem kleinen Teil davon 😉 ) fortan als Blogger zu präsentieren. Seither…

Lifestyle

Neujahrsvorsätze 2018

11. Januar 2018
happy new year

Nachdem J in seinem letzten Beitrag das Fitnap Jahr 2017 Revue passieren hat lassen, bin ich nun an der Reihe das bevorstehende Jahr 2018 willkommen zu heißen und euch unsere Neujahrsvorsätze zu verkünden. Um es gleich vorwegzunehmen: so einen crazy Vorsatz wie letztes Jahr (einen Marathon zu laufen) wird es dieses Jahr nicht geben. Vielmehr wollen wir uns wieder auf den wahren Fitnap-Gedanken besinnen und das ganze mit…

Lifestyle

Life Update – Beziehungsstatus

15. Dezember 2017
serious shit

Ich habe lange damit gezögert, und wollte bei diesem Thema auch eigentlich mein privates Leben wirklich privat sein lassen. Mit etwas Abstand zu dem Ganzen, habe ich mich aber dennoch dazu entschlossen, zu meiner derzeitigen Situation Stellung zu nehmen. Zum einen, kommen immer wieder Fragen zu meiner neuen Lebenssituation (die ich dann immer wieder aufs Neue erklären muss) und zum anderen habe ich in diesem Zusammenhang auch schon…

Lifestyle Sport

So war das nicht geplant…

11. Oktober 2017
Satz mit X

Satz mit X, das war wohl nix… oder so. Manchmal kommt es im Leben einfach ganz anders als man sich das vorgestellt hat. Einerseits sind solche, nennen wir es Überraschungen, die das Leben für einen bereithält ja ganz erfrischend. Und in vielen Fällen ist man im Nachhinein auch ganz froh, dass etwas nicht nach Plan verlaufen ist. Allerdings gibt es auch Situationen in denen es schon praktisch (und…

Sport

Gastbeitrag: Die besten Tipps gegen Muskelkater

27. Juli 2017
Training

J und ich sind derzeit sehr fleißig was Training anbelangt und daher regelmäßig im Fitnesscenter anzutreffen. Bei intensivem Training mit schweren Gewichten tritt ein kleines Leiden bei uns immer wieder mal auf: Muskelkater. Das ist natürlich eine äußerst unangenehme Geschichte. Aus diesem Grund waren wir auch gleich von der Idee begeistert als das Gesundheits- und Fitnessportal Fitundgesund.at mit der Idee dieses Gastbeitrags auf uns zugekommen ist. Viel Spaß beim…

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